Cara Melakukan Detoks Media Sosial, Dicoba Yuk!

Danang Arradian , Jurnalis-Selasa, 04 Januari 2022 |15:34 WIB

Enaknya hidup tanpa media sosial (Foto: Hostelworld)

BANYAK orang kecanduan media sosial. Oleh karena itu penting untuk melakukan detoks media sosial.

Apalagi kecanduan medsos membuat orang jadi tidak produktif, stres, dan mengalami gangguan kesehatan mental, juga susah tidur.

Detoks media sosial dilakukan dengan cara membatasi diri berinteraksi melalui media sosialnya. Contohnya dengan mulai mengurangi atau bahkan berhenti sepenuhnya membuka akun media sosialnya.

enaknya hidup tanpa media sosial

Nah, berikut cara melakukan detoks media sosial secara maksimal. Apa saja?

Halaman:

1 2 3

Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari

Topik Artikel :

Berita Terkait

https://img.okezone.com/okz/300/content/2026/04/28/337/3215296//komdigi-ed1a_large.jpg

Komdigi Sebut Tiktok Nonaktifkan 1,7 Juta Akun Anak, Platform Pertama yang Lapor!

https://img.okezone.com/okz/300/content/2026/04/27/629/3214873//video-IuW2_large.jpg

Bahaya Video Pendek untuk Otak Anak, Ini Kata Dokter

https://img.okezone.com/okz/300/content/2026/04/10/337/3211765//menkomdigi-5p7q_large.jpg

Komdigi Sanksi Google Gegara Tak Patuhi PP Tunas Terkait Perlindungan Anak

https://img.okezone.com/okz/300/content/2026/03/31/16/3209752//ilustrasi-IaVC_large.jpg

Daftar Platform Digital yang Sudah dan Belum Ikuti Aturan PP Tunas

https://img.okezone.com/okz/300/content/2026/03/29/337/3209358//media_sosial-oMvx_large.jpg

Pembatasan Media Sosial untuk Anak di Bawah 16 Tahun Resmi Berlaku, Orangtua Jadi Kunci

https://img.okezone.com/okz/300/content/2026/03/27/612/3209131//nenek-rcv2_large.jpg

Viral! Nenek 86 Tahun Rayakan Ulang Tahun dengan Konsep 'Princess Vintage'

Telusuri berita ototekno lainnya