JAKARTA - Ponsel merupakan perangkat yang dipakai untuk menunjang pekerjaan atau komunikasi sehari-hari. Ponsel boleh jadi selalu digunakan sepanjang hari, bahkan ketika Anda sudah bersiap untuk tidur.
Saat ruangan kamar telah digelapkan, Anda mungkin masih mengecek apakah ada pesan atau email yang masuk. Lalu muncul pertanyaan, apakah berbahaya menatap layar ponsel dalam kondisi ruangan yang gelap?
Diambil dari berbagai sumber, kebiasaan bermain ponsel dalam kondisi minim cahaya harus dihentikan. Berikut ini beberapa bahaya yang bisa menanti apabila seseorang terbiasa melihat layar ponsel dalam gelap.
Kerusakan Retina Mata
Layar ponsel bisa memancaarkan sinar biru atau blue light, digolongkan sebagai high-energy visible light (HEV), yakni sinar tampak dengan panjang gelombang yang relative pendek.