Dengan mendeteksi gerakan otot, memungkinkan Apple Watch untuk melacak dengan lebih baik jenis latihan yang dilakukan pengguna, seperti mengangkat beban dan mampu melacak secara akurat berapa banyak repetisi yang mungkin mereka lakukan.
Ini juga dapat digunakan untuk tujuan medis, di mana perangkat mengukur ketegangan dalam genggaman juga dapat mengukur kekuatan tubuh bagian atas yang juga bisa menjadi indikator penyakit tertentu.
(Ahmad Luthfi)