BANYAK orang kecanduan media sosial. Oleh karena itu penting untuk melakukan detoks media sosial.
Apalagi kecanduan medsos membuat orang jadi tidak produktif, stres, dan mengalami gangguan kesehatan mental, juga susah tidur.
Detoks media sosial dilakukan dengan cara membatasi diri berinteraksi melalui media sosialnya. Contohnya dengan mulai mengurangi atau bahkan berhenti sepenuhnya membuka akun media sosialnya.
Nah, berikut cara melakukan detoks media sosial secara maksimal. Apa saja?