Tips bagi Bunda agar Anak Lupa Main Ponsel

1. Di minggu pertama, Anda bisa mengatur waktu bermain HP anak. Misal untuk anak yang sudah kecanduan, susah lepas dari ponsel, bisa atur waktu perdua jam sekali.

Setiap 2 jam, Anda bisa mengambil gadget yang dipakai. Boleh diberikan lagi setelah 2 jam dan dia merengek minta HP lagi. Tapi ingatkan lagi 2 jam kemudian, akan diambil. Kalau tidak merengek, tidak usah diberikan.

2. Masuk pekan kedua, naikan frekuensi jamnya, misal jadi 5 jam sekali. Jika memungkinkan, Anda bisa naikkan agak banyak hingga 3-5 jam berikutnya. Tujuannya biar anak mulai terbiasa tidak main HP.

3. Kemudian minggu berikutnya, mulai atur hari dimana anak boleh pegang HP. Misal per 2 hari saja boleh main HPnya, 2 hari ke depan libur dulu. Begitu seterusnya.

4. Jika sudah masuk keempat, Anda bisa lebih konsisten untuk memberi HP hanya 1 minggu sekali saja, misal hari sabtu saja dengan batas waktu 2 jam. Walaupun anak merengek tetap harus sesuai aturan.

(Dyah Ratna Meta Novia)