Ia mengatakan, mandi menggunakan air hangat bisa memberikan manfaat bagi tubuh. Lebih lanjut manfaat mandi dengan air hangat dijelaskan oleh Christoper Winter M.D daeri The American Academy of Sleep Medicine.
Menurutnya, suhu tubuh akan naik saat mandi dengan air hangat lalu akan turun setelah mandi. Penurunan suhu ini akan menyebabkan kantuk, dan ini baik untuk orang yang susah untuk tidur di malam hari.
Selain itu, mandi dengan air hangat bisa membantu meredakan stres dan melancarkan peredaran darah. Jika peredaran darah lancar akan menurunkan risiko darah tinggi dan serangan jantung.
(Ahmad Muhajir)