Mengenal Computer Vision Syndrome dan 6 Cara Menghindarinya

Maryam Nurfauziah , Jurnalis-Rabu, 28 September 2022 |17:12 WIB

Mengenal Compter Vision Syndrome dan 6 cara menghindarinya (Foto: iStock)

Anda mungkin harus melihat ke bawah pada kertas dan kemudian kembali mengetik.

Sebab, mata Anda bereaksi terhadap gambar yang terus bergerak dan berubah. Semua ini membutuhkan banyak usaha dari otot mata Anda sehingga sangat cepat membuat mata kelelahan.

Jika Anda sering mengalami masalah ini, Anda bisa menghindarinya dengan cara-cara berikut:

1. Atur posisi duduk yang nyaman

2. Jarak pandang ke monitor 40-70 cm

3. Pastikan ruangan kerja memiliki pencahayaan yang cukup

Halaman:

1 2 3

Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari

Topik Artikel :

Berita Terkait

https://img.okezone.com/okz/300/content/2026/08/01/482/3233548//kesehatan_mata-92E1_large.jpg

Ganti Kacamata Bukan Solusi Ukuran Minus Bertambah, Ini Kata Dokter

https://img.okezone.com/okz/300/content/2026/07/26/482/3232391//mata-t0E1_large.jpg

Viral! Pria Ini Kehilangan Penglihatan Gegara Sering Kucek Mata

https://img.okezone.com/okz/300/content/2026/07/22/482/3231579//desta-xhy3_large.jpg

Kondisi Terkini Desta usai Jalani Operasi Mata, Darah Beku Akhirnya Diambil

https://img.okezone.com/okz/300/content/2026/06/02/611/3222011//mata_panda-sJIa_large.jpg

5 Makanan Ini Ampuh Menyamarkan Mata Panda

https://img.okezone.com/okz/300/content/2026/05/26/482/3220924//sperma-Vhl8_large.jpg

Bahaya Buang Sperma di Muka, Bisa Picu Infeksi Jika Terkena Mata

https://img.okezone.com/okz/300/content/2026/05/19/482/3219487//mata-UTFn_large.jpg

Paparan Gadget pada Anak Tingkatkan Risiko Gangguan Mata

Telusuri berita ototekno lainnya