Ya Ampun, Sulit Tidur Nenek Ini Malah Lakukan Hal Mengejutkan

Kamis 27 Juli 2017 21:15 WIB

Ilustrasi Foto.

4. Tidur di siang hari

Kebiasaan tidur di siang hari lebih dari 30 menit bisa berdampak pada kesulitan tidur di malam hari.

5. Gaya hidup

Beberapa gaya hidup yang bisa berdampak pada kondisi sulit tidur, yakni:

• Mengonsumsi alkohol

Meskipun alkohol bersifat sedatif (menyebabkan ngantuk), namun jika dikonsumsi secara berlebihan maka bisa menyebabkan kesulitan untuk tidur.

Halaman:

1 2 3 4

Lihat Semua

Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari

Topik Artikel :

SeorangNenekBawaMobilPorsche VideoTerpopuler PorscheBoxterGTS