MENU
Untuk Anda
Kanal
About Us
1. Stres
Stres adalah faktor psikologis yang menjadi salah satu penyebab seseorang sulit tidur. Kondisi ini biasanya dilatarbelakangi oleh adanya suatu masalah yang tergolong berat. Kabar baiknya, sulit tidur akibat stres bisa segera teratasi apabila masalah, yang menyebabkan stres, sudah terselesaikan.
2. Konsumsi obat-obatan
Obat hipertensi, obat asma, obat depresi dan lainnya bisa menyebabkan efek samping sulit tidur bagi orang yang mengonsumsinya.
3. Gangguan fisik
Gangguan fisik pada tubuh, seperti rasa nyeri, rasa tidak nyaman, sulit bernapas karena suatu penyakit, dapat mengakibatkan pada kondisi sulit tidur.