Siasat Menjaga Konsentrasi Berkendara Selama Musim Liburan Nataru
JAKARTA - Berkendara jarak jauh untuk menuju tempat liburan natal dan tahun baru (Nataru), perlu dipertimbangkan secara seksama. Persiapan matang dari segi teknis maupun pengendara secara umum, menentukan kegiatan liburan berjalan dengan menyenangkan.
Faktor pemilihan rute perjalanan ke tempat tujuan, juga memiliki pengaruh terhadap kondisi fisik pengemudi serta konsentrasi walaupun tidak secara langsung. Melakukan perjalanan melalui rute populer atau favorit bahkan bisa berdampak terkurasnya energi sia-sia selama perjalanan.
Hal tersebut disebabkan potensi kendaraan terjebak kemacetan, akibat lonjakan arus lalu-lintas pada rute tersebut. "Efek kemacetan biasanya merembet kepada banyak hal seperti konsumsi bahan bakar sampai kondisi fisik pengemudi karena kondisi jalannya," kata Jusri Pulubuhu, Training Director Jakarta Defensive Driving Center (JDDC).
Kelelahan menghadapi kemacetan pada rute populer tersebut, berdampak terhadp kondisi pengemudi selama perjalanan. Pengaruh dari menurunnya kondisi fisik, sering berakibat pada hilangnya konsentrasi pengendara maupun potensi mengantuk. Sehingga berisiko menyebabkan insiden kecelakaan lalu lintas.
Pengemudi kendaraan penumpang dalam situasi perjalanan jarak jauh, juga wajib mengendalikan diri saat memegang telepon genggam. Penggunaan ponsel selama berkendara, baik untuk mengirim pesan maupun menelepon dalam waktu singkat, bisa mengurangi konsentrasi pengendara.
Gangguan seperti itu biasanya diabaikan oleh banyak pengendara karena sudah menjadi kebiasaan. "Padahal sebagai pengemudi kita harus memastikan dalam kondisi prima dan menghindari potensi berupa mental disturbance yang dapat menyebabkan pengendara gagal konsentrasi," kata Jusri.
Mengambil rute alternatif sembari menerapkan manajemen waktu perjalanan, dengan menyempatkan istirahat juga dapat menjaga liburan aman dan nyaman. "Untuk pengemudi sempatkan melakukan power nap atau tidur sejenak yang berkualitas, serta konsisten menjaga asupan cairan," kata Jusri kepada Okezone.
(Mufrod)
