Media Sosial Meningkatkan Kecemasan, Benarkah?

Afriani Susanti , Jurnalis-Selasa, 15 Agustus 2017 |19:19 WIB

Foto: Dok. ALPHR

Saat ini orang juga mulai sadar dengan efek pada kesehatan mental manusia yang ditimbulkan oleh penggunaan teknologi digital.

“Sepertinya ada peningkatan kesadaran dari potensi terjadinya efek tersebut, baik positif maupun negatif, mengenai media sosial yang digunakan,” jelasnya.

Lidbetter mengatakan dengan sikap kehati-hatian, berapa lama pula waktu yang dihabiskan untuk bermain media sosial, sampai bagaimana teknologi memengaruhi perasaan Anda.

“Anda perlu menaruh diri anda jauh ke posisi yang lebih baik guna mengatur keseimbangan pada kesehatan Anda,” tambahnya. (afr)

(Kemas Irawan Nurrachman)