Begini Cara Unik Menghilangkan Kantuk ala Sopir, Tak Sekadar Minum Suplemen

JAKARTA – Selain kelelahan, rasa kantuk adalah musuh utama sopir truk atau bus yang mengemudi pada malam hari. Jika dibiarkan, rasa kantuk dapat membahayakan penumpang, diri sendiri dan pengendara lain. 

Rasa kantuk dapat mengakibatkan sopir mengalami microsleep atau tiba-tiba tertidur sejenak sambil mengemudi sehingga menghilangkan konsentrasi.

Setiap sopir yang ditutut mengemudi pada malam hari mau tidak mau harus mencari cara agar dapat tetap bekerja tanpa halangan kantuk.

Banyak cara digunakan oleh para sopir tersebut, mulai dari yang wajar sampai yang terkesan ekstrem. Cara menghilangkan kantuk yang unik dari sopir ini jadi pertanyaan banyak orang.

Berdasarkan penuturan Budi, salah seorang sopir pribadi yang sering berkendara pada malam hari, rasa kantuk dapat dilawan dengan buang air kecil.

Budi mengaku selalu berhenti di SPBU, rest area, toilet umum dan bahkan buang air di pinggir jalan ketika rasa kantuk menyerang. Menurutnya, usai buang air kecil rasa kantuk akan hilang dengan sendirinya.

“Setiap ngantuk saat menyetir di jalan, coba dirasakan. Pasti ada rasa ingin buang air kecil. Kalau pun ndak terasa, bawa saja ke kamar kecil. Pasti keluar urin dan setelah itu rasa kantuk menghilang,” jelas Budi kepada Okezone, Kamis (11/5/2023).

Ketika ditanya tanggapannya terkait menghilangkan rasa kantuk menggunakan suplemen, ia mengaku tak memakai cara tersebut. Menurutnya, cara tersebut dapat merugikan kesehatan dan tidak baik dilakukan dalam jangka panjang.

“Ginjal bisa rusak, bos. Ada juga sopir-sopir ngawur yang pakai minuman seperti itu. Kalau saya ndak berani. Ya, itu tadi (buang air kecil) yang saya pakai kalau mengantuk waktu nyetir di jalan,” tegasnya.