1. Kurma
Kurma menjadi salah satu buah yang baik dikonsumsi saat buka puasa. Buah ini mengandung karbohidrat tinggi dan bermanfaat sebagai sumber energi yang baik. Jadi ketika berpuasa, nutrisi dari kurma ini bisa memberikan energi yang cukup untuk tubuh.
Simak selengkapnya di Infografis!
(Amril Amarullah (Okezone))