Mudik dengan Motor, Ikuti Cara Tepat Berkendara Ini Agar Tidak Mudah Kelelahan

JAKARTA – Seperti tradisi yang telah berlangsung bertahun-tahun, Lebaran menjadi momen yang dimanfaatkan masyarakat Indonesia untuk mudik atau pulang ke kampung halaman mereka. Perjalanan mudik dilakukan masyarakat dengan berbagai cara dan moda transportasi, salah satunya adalah dengan sepeda motor.

Meski tak disarankan, sejumlah masyarakat tetap memilih mudik dengan kendaraan roda dua. Padahal, berkendara dengan jarak jauh menggunakan sepeda motor akan melelahkan. Untuk itu, ketahui tips berkendara agar tidak cepat lelah.

Ada beberapa hal yang perlu diperhatikan oleh pengendara sepeda motor, khususnya posisi tubuh saat mengendarai sepeda motor. Hal ini untuk menghindari tubuh kelelahan dalam waktu singkat.

Danang Hermanto, instruktur Yamaha Riding Academy (YRA) Yogyakarta mengungkapkan beberapa tips terkait posisi berkendara ergonomis. Menurutnya, masih banyak pengendara yang salah memposisikan tubuhnya sehingga merasa cepat lelah.

“Posisi tubuh ikut mempengaruhi keselamatan dan juga daya tahan tubuh saat berkendara. Tidak jarang banyak pengendara ternyata salah menempatkan posisi tubuh saat mengendarai motor, sehingga memperburuk pengendalian motor dan juga menyebabkan tubuh mudah lelah saat,” kata Danang dalam keterangan resmi.

Berikut tips yang diberikan oleh Danang Hermanto agar tubuh tidak merasa cepat lelah saat mengendarai motor dengan jarak jauh, khususnya saat mudik lebaran.

1. Sesuaikan posisi duduk berdasarkan postur pengendara 

Pastikan merasa relaks dan duduk di tengah jok motor, tidak terlalu maju atau mundur, maupun miring ke samping. Hal ini sangat penting, karena bila posisi duduk tidak pas di tengah, akan mengganggu keseimbangan dan efek buruknya tubuh akan lebih cepat lelah.

2. Posisikan kaki di tempat foot peg atau injakan kaki yang sudah disediakan 

Posisi kaki mendekap tangki untuk motor sport atau berada di dalam cover depan untuk motor matik untuk menjaga keseimbangan. Ini memungkinkan pengendalian motor akan lebih baik dan tubuh tidak mudah lelah.

3. Lemaskan otot bahu dan siku saat memegang stang motor 

Saat berkendara, tentu pengendalian motor juga bertumpu pada tangan. Posisikan bahu dan siku kita seolah-olah memeluk bola besar atau membentuk huruf “O”.

Posisikan genggaman tangan di stang motor dengan relaks dan kekuatan yang cukup. Metode ini membuat lengan kita bisa lebih nyaman dan lebih leluasa dalam pengendalian motor.

4. Arahkan pandangan dan kepala ke depan 

Dengan melakukan cara ini, pengendara bisa mengantisipasi kondisi jalanan lebih baik dan melakukan respon lebih cepat ketika terjadi peristiwa secara tiba-tiba.

(Rahman Asmardika)